Souffle Expert
Stage d’apnée en profondeur : devenez maître de votre pratique
Un accompagnement sur mesure
Nos instructeurs expérimentés vous accompagneront tout au long de ce stage d’apnée dédié à la profondeur, en adaptant leur pédagogie à vos besoins et votre niveau. Grâce à une approche individualisée et des groupes réduits, chaque participant bénéficiera d’un suivi optimal pour progresser à son propre rythme dans un cadre sécurisé et motivant.
Un environnement unique pour progresser
Nos entraînements se déroulent dans des sites soigneusement sélectionnés pour leur beauté et leurs conditions optimales. Selon la météo et votre niveau, vous plongerez dans des lieux préservés qui vous offriront à la fois un défi technique et une expérience inoubliable.
Développez vos compétences en profondeur
Au cours de ce stage, vous apprendrez à adapter votre corps et votre esprit aux exigences de l’apnée en grande profondeur. Nos moniteurs partageront avec vous des techniques avancées pour :
- Perfectionner votre compensation et aborder la profondeur avec confort.
- Organiser et sécuriser vos pratiques grâce à des méthodes de sécurité éprouvées.
- Découvrir des entraînements spécifiques pour optimiser votre adaptation à la profondeur et repousser vos limites.
L’objectif est de vous permettre de maîtriser chaque aspect de votre pratique et de devenir totalement autonome, que ce soit dans vos descentes ou dans la gestion globale de vos sessions.
Un tremplin vers l’instructorat
À l’issue de ce stage d’apnée de 3 jours et après validation des prérequis, vous aurez la possibilité de valider un niveau d’apnée fédéral (AIDA 3* ou ACEL FFESSM).
Il vous est également possible de valider le niveau AIDA4 ou AEEL FFESSM en reservant une journée suplementaire.
Il s’agit du dernier niveau obligatoire pour s’orienter ensuite sur le monitorat d’apnée.
Si vous êtes intéressé par un passage de niveau, veuillez le notifier lors de votre réservation.
Relevez le défi
Plongez dans une expérience unique qui combine perfectionnement technique, dépassement de soi et immersion dans des environnements marins d’exception. Venez découvrir tout ce dont vous êtes capable, en toute sérénité.
Conditions d’inscription
- À partir de 18 ans
- Certificat médical de non contre-indication à la plongée sans scaphandre datant de moins d’un an
- Être à l’aise sur 25 mètres minimum
- Anticiper le mal de mer si concerné
Au programme
Maîtrise des techniques avancées de compensation (frenzel , mouthfill..)
Physiologie et adaptation du corps humain àla profondeur.
Planification et entrainement.
Gestion de la sécurité et des risques.